为了缓解毕业班学生的中考压力,2020年6月24日,学校邀请了合肥市团委、合肥四中的专职心理教师陈园园老师给学生带来一场《人生不设限》的主题讲座,九年级所有学生均参与其中。
首先陈老师邀请一名学生上台做一个关于压力的游戏,陈老师准备了一个气球,把气球压在两摞书的中间,让学生吹起,感受压力的产生。随后又带领同学们做了智力大冲关的游戏,让同学们心情放松。两个小活动,让讲座在轻松、愉快的氛围中进行。
对于中考压力,陈老师说不要让限制性思维影响自己,要知道你所做的就是你相信的,陈老师在讲座过程中放了一段励志老人王德顺成功经历的视频,告诉大家,没有人能阻止你成功,能阻止的只有你自己。她希望同学们面对中考要坚定自己的信念,全力以赴,不留遗憾!
此次的心理讲座,对于处在中考时期的新康学子们能更好的起到缓解考前紧张、焦虑的情绪,调整好考试的状态,从容应对中考,发挥应有的水平。
|