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心理健康 | 考前减压指南(转自人民日报)

发布时间:2024-05-23 点击:535

【高考倒计时,这份考前减压指南送给你】

距离2024高考、中考越来越近了,很多家长反馈考生近期压力很大。临考前紧张是所有考生都会有的,但是千万别让压力影响了自己的发挥

本文我们为大家分享人民日报整理的减压指南相信这些小技巧一定会帮你调整好心态。

 

考前减压指南↓↓

  

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